Start Gymnastikkurse

Rückenfit und Faszientraining 

Montag von   19.15 - 20.15 Uhr

und                20.30 - 21.30 Uhr 

Freitag  von      8.30 - 9.30 Uhr

jeweils 14 mal 

in der Aula der Grundschule Malterdingen

Anmeldung und weitere Infos: Simone Hafner

Tel.: 07644 922331 (AB)

Figur-Fit

Mittwoch von   18.00 - 19.00 Uhr

in der Aula. Bis  Mitte Dezember bieten wir Euch Herz-Kreislauf- und anschließendes Muskelaufbau-Training zu mitreißender Musik in lockerer Atmosphäre.

Anmeldung und weitere Info's bei Carolin Demongeot. Tel.: 929289.

Pilates

ist ein Dehn- du Kräftigungstraining, wobei hauptsächlich die Muskulatur des Rumpfes (Bauch, unterer Rücken, Beckenboden gestärkt wird.

Beginn:  Mittwoch   um 19.15 - 20.15 Uhr in der Aula

und        Freitag        um 8.45 - 9.45 Uhr im Jakob Otter Haus

Anmeldung und weitere Info's bei Carolin Demongeot (Tel.: 929289).

Für alle Kurse gilt: Schnuppern erlaubt!

Komm zu einer Probestunde vorbei!